HI-FIEM เทคโนโลยีคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า ส่งพลังงานแบบเฉพาะเจาะจงไปที่กล้ามเนื้อ ทำให้เกิดการหดรัดเกร็งอย่างสม่ำเสมอ เหมือนการออกกำลังกายเวทเทรนนิ่ง ทำให้มวลกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้น เพิ่มความแข็งแรง กล้ามเนื้อชัดขึ้น ช่วยลดและเผาผลาญไขมัน ทำ 30 นาทีเทียบเท่าการเล่นเวทเทรนนิ่ง ซิทอัพ สควอช 20,000 ครั้ง
ความรู้สึกระหว่างทำ HI-FIEM
รู้สึกเหมือนกล้ามเนื้อเกร็งบีบตัวแบบตอนออกกำลังกาย ไม่เจ็บปวด
ระยะเวลาการทำ HI-FIEM
ใช้เวลาทำ 30 นาที ต่อ 1 บริเวณ ทำอาทิตย์ละ 2-3 ครั้ง ต่อเนื่องกันอย่างน้อย 4 อาทิตย์เพื่อผลลัพธ์ที่ชัดเจน
การเตรียมตัวก่อนทำ HI-FIEM
งดทานอาหาร 1 ชั่วโมงก่อนมาทำ
ข้อปฏิบัติหลังทำ HI-FIEM
รับประทานอาหารได้หลังทำประมาณ 1 ชั่วโมง ดื่มน้ำเยอะๆ รับประทานอาหารที่มีโปรตีนสูง
บุคคลที่ห้ามทำเครื่อง HI-FIEM
– ตั้งครรภ์
– โรคมะเร็ง โรคหัวใจ โรคความดันโลหิตสูง โรคเกี่ยวกับสมอง
– ผู้ที่มีโลหะฝังอยู่ในร่างกาย
นอนสร้าง Six Packs 30 นาที เท่ากับการซิทอัพ 20,000 ครั้ง
นอนสร้างก้น 30 นาที เท่ากับการ สควอช 20,000 ครั้ง
สร้างกล้ามแขน 30 นาที เท่ากับการยกเวท 20,000 ครั้ง
